Saber defenderse

Saber defenderse. Fortalece tu inmunidad psicológica

Nº:
13
Editorial:
Alienta
EAN:
9788413443782
Año de edición:
Materia
PSICOLOGIA
ISBN:
978-84-1344-378-2
Páginas:
192
Encuadernación:
RUSTICA
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
135
Alto:
213
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
Alienta

Descuento:

-5%

Antes:

18,95 €

Despues:

18,00 €
IVA incluido
Avisar disponibilidad

¿Por qué algunas personas permanecen pasivas antes las agresiones mientras otras se rebelan A nivel somático nuestro organismo es capaz de desplegar defensas ante la invasión de un cuerpo extraño o para luchar contra una infección. Esta reacción nos protege sobre todo de gérmenes patógenos. Pero ¿cómo nos defendemos a nivel psíquico Todos estamos expuestos a agresiones en nuestra vida cotidiana. Cuando mi pareja me habla mal, cuando las exigencias de mi jefe exceden mis límites y me estresan, si me empujan por la calle… ¿cómo reacciono ¿Protesto o me callo y dejo que me avasallen ¿De dónde vienen las diferencias tan marcadas en nuestras respuestas Christophe Massin analiza en estas páginas el sufrimiento causado por el abuso y explica las diferentes respuestas psicológicas del individuo. El hecho  de que algunas personas no estén tan bien equipadas como otras para lidiar contra las agresiones puede tener consecuencias graves: trastornos físicos y mentales, depresión o incluso una espiral de violencia doméstica. Tomar conciencia de nuestros mecanismos de defensa y de nuestro propio  funcionamiento psicológico es un requisito fundamental para un verdadero trabajo de fortalecimiento de la inmunidad psicológica, que nos permitirá poner fin a la impotencia y la culpa y reconciliarnos con nosotros mismos.

Otros libros del autor en Cartem Cómics

  • SABER DEFENDERSE
    ebook
    Titulo del libro
    SABER DEFENDERSE
    CHRISTOPHE MASSIN;MARTA GARCÍA MADERA
    Alienta editorial
    ¿Por qué algunas personas permanecen pasivas antes las agresiones mientras otras se rebelan?A nivel somático nues...

    10,39 €

Materia en Cartem Cómics

  • Acoso escolar -5%
    Titulo del libro
    Acoso escolar
    Villabona, Martha
    Shackleton books
    Una guía práctica y divulgativa para saber cómo identificar el acoso y  ayudar a ese 10% de niños y niñas ...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    18,90 €17,96 €

  • Musicoterapia
    Antiguo
    -5%
    Titulo del libro
    Musicoterapia
    Benenzon, Rolando O.
    Paidos
    DISPONIBLE (Entrega en 3-4 dias)

    19,00 €18,05 €

  • Neurociencia, psicología y religión -5%
    Titulo del libro
    Neurociencia, psicología y religión
    Jeeves, Malcolm;S. Brown, Warren
    Verbo divino
    Los descubrimientos en neurociencias y en psicología evolutiva animan a plantear cuestiones sumamente interesa...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    18,75 €17,81 €

  • Tratando... trastorno por estrés postraumático -5%
    Titulo del libro
    Tratando... trastorno por estrés postraumático
    Baile Ayensa, José I.
    Piramide
    Recuperarse de un suceso traumático, de un acontecimiento agresivo, de  una experiencia estresante, no siempre...
    No disponible

    14,90 €14,16 €

  • REGALO DEL LOBO, EL -5%
    Titulo del libro
    REGALO DEL LOBO, EL
    Nº 1C
    HENCHE ZABALA, IRENE
    Arzalia ediciones
    Los cuentos de hadas son patrimonio de la humanidad, como las pinturas  rupestres, las catedrales, las sinfoní...
    No disponible

    22,95 €21,80 €

Alienta en Cartem Cómics

  • Metamorfosis -5%
    Titulo del libro
    Metamorfosis
    Álvarez López, Albert
    Alienta
    La felicidad perpetua es un mito. Es inevitable que, a veces, la vida te golpee y el miedo se apodere de ti. Lo...
    No disponible

    5,95 €5,65 €

  • El poder de la vibración -5%
    Titulo del libro
    El poder de la vibración
    Buffoni, Carolina
    Alienta
    100 cristales para la sanación física, mental, emocional y espiritualEn un mundo donde la ciencia y la espiri...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    22,95 €21,80 €

  • A 42 Km de la felicidad -5%
    Titulo del libro
    A 42 Km de la felicidad
    Gallego, Jose María
    Alienta
    «Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la  energía atómica. Esafuerza es la vo...
    No disponible

    14,96 €14,21 €

  • JAQUE MATE -5%
    Titulo del libro
    JAQUE MATE
    MIGUEL ILLESCAS
    Alienta
    Este libro, escrito por el Gran MaestroInternacional de ajedrez y empresarioMiguel Illescas, no pretende ofrece...
    No disponible

    14,00 €13,30 €

  • Autoliderazgo femenino -5%
    Titulo del libro
    Autoliderazgo femenino
    Rodríguez, Nora
    Alienta
    Algo está cambiando en nuestra sociedad, pero estamos en los albores del cambio. Durante la crisis pandémica ...
    No disponible

    15,95 €15,15 €